voor jouw ontspanning  
en rust

                    

 

Een massage met gevoel voor jouw relaxmoment.

Dat is tijd voor jezelf waarin je even je zorgen en de drukte van de dag kan vergeten.

Het is een professionele massage, met verschillende technieken en vriendelijke handen.                   

Het is wat minder stevig en puur voor een relaxervaring en lichte spierpijn.

Ben jij hier naar opzoek, dan is mijn massage geschikt voor jou.

                                

 

De kracht van zachtere aanraking is pure ontspanning en rust.  

Wil je toch een wat stevigere massage dan is dit natuurlijk ook mogelijk.


              

Wanneer je toe bent aan rust en ontspanning. 


 whatsapp: 0610566203

                                          



                                                                                                                                                              


Massagedruk

Het is van belang dat de massagedruk op jou is afgestemd.

Alleen zo ervaar je ontspanning en rust.

 Je kunt daarom aangeven of je meer of minder druk wilt.

Wil je graag een zachte massage of juist iets steviger, dat kan allemaal.

Houdt er wel rekening mee bij meer druk,  dat de behandeling die ik geef toch wat zachter kan aanvoelen dan bij andere masseurs.





De massagedruk kan van soft touch tot en met vrij stevig.


Welke massagedruk is voor jou prettig?

Vindt jij een wat zachtere massage prettig of liever wat steviger

  Ik hou van een zachtere massage   Ik hou meer van een stevige massage   Ik vindt de massagedruk wat zachter en stevig beiden goed   Het is net hoe ik me op dat moment voel

 

 


Heb je last van veel stress?

Stress wat doet dat met je? Nou dat doet heel veel met je, ik weet dat heel goed. Bij zeer ernstige stress raad ik je aan naar je huisarts te gaan.
Je kunt naar een psycholoog of een coach gaan. Deze zal je handvatten geven om met de situatie om te gaan.

Maar eigenlijk ben je ook uitgeput, want stress kan je helemaal leeg zuigen. Emotionele stress is zeer vermoeiend. Als je er té lang mee blijft zitten kun je ook lichamelijke klachten krijgen. Dit kan bijvoorbeeld zijn dat je last krijgt van spierpijn, maar ook huidklachten.

Ik weet uit ervaring dat vriendelijke aanraking je helpt. Je laat kalmeren. Denk alleen maar aan die arm om je heen als iemand met je meeleeft. Hoe goed dat doet. Aanraking is een belangrijke levensbehoefte. In het leven is een vriendelijke aanraking een teken van waardering en meevoelen. Het betekent vaak dat iemand je aardig vindt of met je meeleeft. Het is normaal dat je het prettig vindt om aangeraakt te worden  (zolang er geen andere bedoelingen achter zitten die jij niet wilt).

Een mooie toevoeging op behandelingen is massage.

Natuurlijk is de stress die je ervaart na de massage niet voor altijd weg, het geeft op het moment van behandeling en een korte periode erna (dat is per persoon verschillend ) rust in je hoofd en lichaam. Je kunt alles even loslaten. Bij regelmatige behandelingen zal het nog meer voor je gaan doen. 

 

een vraag // contact

Heb je vragen? dat kan. Stuur mij een berichtje via het contact formulier 

 of via whatsapp

                                                                                                             


Als je een vrouw bent :  Ik heb een vrouwvriendelijke massagetafel.

Wil je minder druk op je borsten dan is er de mogelijkheid voor openingen in de tafel, vind je dat niet nodig dan laat ik ze dicht. Aan jou de keus.

 






De relaxmassage van 90 minuten omvat de rug, nek, schouders, armen en handen alsmede benen en voeten.
Als je wilt doe ik ook je gezicht, bovenkant borst/decolleté. 

Je kunt natuurlijk ook een kortere massage nemen : 60 min. of 40 min.

Na de massage is er tijd om even na te praten.

De massage is voor bijna iedereen geschikt.

 

Massageolie : Ik maak de massage-olie zelf van natuurlijke olie waar ik o.a. lavendelolie aan toevoeg. 


Korte Intake 

Vooraf aan de massage vindt er een korte intake plaats. Je gegevens worden zorgvuldig bewaard en met niemand gedeeld. De intake gaat niet ten koste van de massagetijd.

Als je twijfelt of een massage bij jou kan neem dan eerst contact op met je huisarts of overleg even met mij. De massage is van zachte aard dus zal het meestal gegeven kunnen worden.


Het is beter om tijdens de massage niet te praten of zo weinig mogelijk te praten.
Dit komt je rust en ontspanning ten goede.
Na de massage drinken we een glaasje water. Ik laat je daarna alleen zodat je je weer aan kunt aankleden. Ik zie je beneden weer. 




Soms haal je nergens zoveel uit ,
als even niets doen op mijn massagetafel


          


Massage is geen vervanging van een behandeling van een arts, het is alleen ondersteunend.




 


11912